Skip to content

Тефтели с овощами в одной сковороде

ПроСто кухня _ Выпуск 273 19-37 screenshot.png

Ингредиенты:

  • Говядина тазобедренная часть 300 г
  • Свинина шея 300 г
  • Хмели - сунели 1 ст. ложка
  • Паприка 1 ч. ложка
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 3 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Болгарский перец красный 100 г
  • Болгарский перец жёлтый 100 г
  • Томатная паста 2 ст. ложки
  • Картофель крупный 700 г
  • Мука 10 г
  • Помидор 1 шт.
  • Петрушка 3 веточки
  • Подсолнечное масло 30 мл
  • Соль/Перец по вкусу

Для подачи:

  • Каравай белый ½ шт.

Приготовление:

  • Говядину и свинину нарезать на средние кусочки, пропустить через мясорубку. К фаршу добавить соль по вкусу, хмели – сунели, паприку и хорошенько замешать. Отбить фарш, чтобы стал плотнее. Сформировать из фарша тефтели среднего размера, постоянно смачивая руки водой.
  • На сковороду налить 20 мл подсолнечного масла и обжарить тефтели в течение 3-4 минут. Переложить в отдельную тарелку.
  • Лук очистить и нарезать полукольцами, влить на сковороду 10 мл подсолнечного масла и обжарить лук.
  • Морковь очистить и нарезать колечками, отправить к луку.
  • Чеснок нарезать слайсами и отправить к овощам.
  • Перцы нарезать кубиком и отправить к остальным овощам.
  • Когда овощи обжарились, добавить 2 ст. ложки томатной пасты и немного пассеровать с овощами.
  • Картофель очистить, нарезать крупными кусочками и переложить поверх обжаренных овощей. Затем сверху положить обжаренные тефтели.
  • Залить водой овощи с тефтелями (на половину уровня тефтелей). Отдельно смешать 100 мл воды с мукой и влить в сковороду.
  • Помидор нарезать крупными дольками и отправить к тефтелям, посолить по вкусу и добавить нарубленную петрушку (2 веточки), накрыть крышкой и готовить на максимальном огне.
  • Когда тефтели с овощами закипят, убавить огонь и томить ещё 30 минут.

Сервировка:

  • Переложить порцию тефтелей с овощами в тарелку для подачи, украсить листиками петрушки и подавать с мягким хрустящим хлебом.

Приятного аппетита